El bienestar, la flexibilidad y un entorno de trabajo positivo ganan cada vez más peso entre los profesionales, especialmente después de etapas de alta carga de trabajo, según Cigna Healthcare

A medida que se acerca el verano y la actividad comienza a orientarse hacia el cierre del primer semestre, muchas empresas concentran sus esfuerzos en cumplir objetivos, finalizar proyectos y planificar los próximos meses. Sin embargo, junto a los resultados de negocio, este periodo también ofrece una oportunidad para prestar atención a cómo llegan los profesionales a esta etapa del año, después de varios meses marcados por la actividad continuada, los cambios organizativos y el cumplimiento de objetivos cada vez más exigentes.

Además, la llegada de las vacaciones suele coincidir con un momento de balance personal y profesional para muchos trabajadores. Mientras las organizaciones evalúan el desempeño del semestre y preparan la segunda mitad del año, los empleados también reflexionan sobre aspectos como su nivel de satisfacción, su motivación o el equilibrio entre el esfuerzo realizado y el reconocimiento recibido. En este escenario, los datos sugieren que las empresas todavía cuentan con margen para reforzar la relación con sus equipos, tal y como refleja el Cigna Healthcare International Health Study, donde se muestra que, aunque el 59% de los españoles afirma estar satisfecho con su trabajo y el 47% indica que incluso estaría dispuesto a esforzarse más para contribuir al éxito de la organización, solo el 29% percibe que su bienestar es una prioridad para la empresa.

Esta diferencia resulta especialmente relevante en un contexto en el que la relación de los profesionales con el trabajo está evolucionando. Cada vez más personas conceden importancia a factores como el bienestar, la flexibilidad, el equilibrio entre la vida personal y profesional o la calidad del entorno laboral, especialmente después de periodos de elevada carga de trabajo. De hecho, la Organización Internacional de Directivos de Capital Humano señala que el 43% de los empleados asocia el bienestar laboral con una mayor motivación y que el 50% considera que un buen clima laboral tiene un impacto positivo en su salud. Asimismo, la Organización Internacional del Trabajo advierte de que factores como la cultura organizativa o las relaciones interpersonales pueden influir en la salud mental de los trabajadores.

"Las empresas pueden llegar a pedir mucho a sus profesionales durante la primera mitad del año, especialmente en periodos marcados por objetivos exigentes, cambios o picos de actividad. Por eso, la recta final de este primer semestre también puede entenderse como un momento para devolver parte de ese esfuerzo en forma de reconocimiento, apoyo o iniciativas que contribuyan al bienestar de las personas. Cuando los empleados perciben que la organización se preocupa por ellos más allá de los resultados, es más fácil fortalecer el vínculo, la motivación y el compromiso a largo plazo", señala Amira Bueno, directora de Recursos Humanos de Cigna Healthcare España.

En este contexto, los expertos de Cigna Healthcare destacan cuatro estrategias para reforzar la conexión emocional de los equipos antes del periodo estival, en el que la proximidad de este refuerza la necesidad de cuidar la cohesión y la comunicación interna de los equipos:

• Hacer del verano una recompensa, no solo una fecha en el calendario. Después de meses de esfuerzo continuado, las semanas previas a las vacaciones representan una oportunidad para que las organizaciones reconozcan el trabajo realizado por sus equipos. Comidas de verano, desayunos especiales, actividades de celebración, jornadas de voluntariado corporativo o pequeños gestos de agradecimiento pueden contribuir a cerrar esta etapa con una experiencia positiva y reforzar la sensación de que el esfuerzo realizado ha merecido la pena.
• Crear momentos para desconectar antes de desconectar. La llegada del verano invita a introducir actividades que permitan bajar el ritmo y romper con la rutina habitual. Con este objetivo, las organizaciones pueden impulsar iniciativas como talleres de gestión del estrés y desconexión digital, sesiones deportivas o de mindfulness e incluso otras acciones propias de esta época como las fiestas de verano o los afterworks, que ayudan a bajar el ritmo y favorecen una relación más cercana y espontánea entre compañeros.
• Cambiar la sala de reuniones por espacios más humanos. Según el Cigna Healthcare International Health Study, el 45% de los profesionales se siente comprendido por su responsable y el 41% percibe preocupación por su salud mental y bienestar. Partiendo de esta base positiva, las organizaciones pueden reforzar los espacios de conversación entre responsables y equipos antes del verano a través de formatos más informales y cercanos. Los desayunos de equipo, los encuentros al aire libre, las comidas informales o incluso los paseos compartidos pueden favorecer conversaciones más naturales sobre cómo han vivido los profesionales estos meses, qué dificultades han encontrado y cómo afrontan la segunda mitad del año.
• Dar más valor al tiempo. En un contexto en el que cada vez más personas priorizan el equilibrio entre vida profesional y personal, medidas como flexibilizar horarios, reducir reuniones innecesarias, facilitar la desconexión en las semanas previas o conceder mayor autonomía en la organización del trabajo pueden convertirse en una forma tangible de reconocer el esfuerzo realizado. Más allá de los beneficios económicos, ofrecer tiempo transmite confianza, favorece el bienestar y ayuda a que los profesionales lleguen al periodo estival con una buena sensación de equilibrio y recuperación.